AI 时代的认知卸载是衰退还是解放？

作者认为，AI 带来的认知卸载并非认知衰退，而是把大脑从繁琐流程里解放出来。过去需耗费数小时整理邮件线索、阅读政府网站并交叉核对过时的论坛帖子才能搞定的报销或行政事务，现在交给 AI 几分钟即可生成步骤清单并附上当前官方页面及更新时间。作者强调，AI 输出的草稿在触达金钱、客户或生产环境前必须由人复核，自己并非变懒，而是将节省下来的精力用于阅读、写作和社交等真正需要创造力的活动。